Procure ficar em repouso (diminua as atividades do dia, se possível). Diminua seu ritmo durante a tarde.
Faça lanche leve (período da tarde) e evite substâncias diuréticas.
Procure recostar-se numa poltrona ou em cama. Quanto maior a imobilidade, melhor.
O ambiente deve estar em penumbra e em silêncio.
Certifique-se de que não será incomodado(a) durante o período.
Acompanhantes dentro do recinto somente são recomendados para os casos de crianças ou pessoas que necessitem de ajuda.
Não se recomenda o uso de amuleto, prece, música, incenso ou outros acessórios. Apenas relaxe.
Se souber utilizar a técnica da mobilização básica de energias (Estado Vibracional), use-a ao relaxar. Esse procedimento acelera as partículas do corpo energético, auxiliando na soltura do duplo etérico e facilitando o rapport (conexão) com a equipe de amparadores.
Procure ficar em repouso (diminua as atividades do dia, se possível). Diminua seu ritmo durante a tarde.
Faça lanche leve (período da tarde) e evite substâncias diuréticas.
Procure recostar-se numa poltrona ou em cama. Quanto maior a imobilidade, melhor.
O ambiente deve estar em penumbra e em silêncio.
Certifique-se de que não será incomodado(a) durante o período.
Acompanhantes dentro do recinto somente são recomendados para os casos de crianças ou pessoas que necessitem de ajuda.
Não se recomenda o uso de amuleto, prece, música, incenso ou outros acessórios. Apenas relaxe.
Se souber utilizar a técnica da mobilização básica de energias (Estado Vibracional), use-a ao relaxar. Esse procedimento acelera as partículas do corpo energético, auxiliando na soltura do duplo etérico e facilitando o rapport (conexão) com a equipe de amparadores.
